Die Sauna namens “Runda” ist einer der Verkaufsschlager bei Butenas-Holzbauten, was nicht von ungefähr kommt. Neben den hochwertigen Materialien die beim Bau dieser Sauna verwendet werden ist die Verarbeitungsqualität und der Preis unschlagbar für eine Sauna in dieser Klasse. Sie besitzt eine Grundfläche von ~5m² bis ~7m² und ist dabei eine der größeren Innensaunen.

Neben diesen großen und entscheidenden Vorteile besitzt die Sauna “Runda” von Grund auf eine sehr gut ausgerüstete Inneneinrichtung mit modernsten Steuerelementen. Diese sorgen dafür, dass Sie bequem, sicher und in aller Ruhe Ihren Saunagang durchführen können. In den großen Räumlichkeiten ist genügend Platz um mit dem Partner oder mit Freunden die Sauna gemeinsam zu genießen und neben dem viele Spaß den man in der Sauna haben kann noch etwas für die eigene Gesundheit und Vitalität zu tun.

Um noch mehr über die exklusive Sauna Runda zu erfahren klicken Sie einfach auf den Bildlink an der oberen rechten Seite und Sie gelangen sofort zu einer detaillierten Beschreibung auf der Homepage von Butenas Holzbauten. Dort könne Sie auch den gesamten Katalog als PDF downloaden.

Positive Aspekte:

Durch das künstlich herbeigeführte Fieber, schwitzt der Körper überdurchschnittlich ohne das er krank ist, und verbrennt dabei Kalorien um die Hitze zu erzeugen. Neben diesem sowieso großen Vorteil wird überschüssiger Tal abgesondert und die Poren weiten sich. Das heisst das sich nach mehreren Saunagängen schon das Hautbild verbessert und die Hautqualität erfrischt.

Ebenso wird durch die ständige Wechselwirkung von kalt und warm der Kreislauf und das Immunsystem gestärkt, was sich sehr positiv auf das alltägliche Leben auswirkt, indem es leichten und mittleren Krankheiten vorbeugt.

Negative Aspekte:

Die einzigen negativen Aspekte der Sauna ist die Gefahr von Schmerzen oder Verschlimmerung für Menschen mit Kreislaufkrankheiten oder Venenkrankheiten, da durch die hohe Temperatur und die Ausdehnung der Gefäße Schädn entstehen können.

Die Angebote von Sauna Vereinen erstrecken sich von dem Informieren von Neu-Saunagängern über das Geschehen der Sauna über die Beratung beim Saunakauf bishin zur Anleitung bei den ersten Saunbesuchen. Von Vereinen werden auch häufig Saunameister gestellt, die den Neulingen in diesem Bereich zeigen worauf es ankommt und auf welche Risiken man sich einstellen muss.

Ebenso nützlich sind Informationen auf Internetseiten oder Broschüren von Sauna-Vereinen, die zum Thema Gesundheit und Hygiene informieren. Dort finden Sie viele wichtige Fakten zu Risiken für Menschen mit verschiedenen Kreislaufkrankheiten oder Atembeschwerden, die dann besser nicht die Sauna besuchen sollten.

Bei den vielen verschiedenen Varianten von Aussensaunen, ist immer darauf zu achten, dass die Gegebenheiten genügend Platz bieten und dass der Wuchs im heimischen Garten, nicht den Bau einschränkt. Hier ist besonders darauf Acht zu geben, dass bei der Verlegun der Rohre genügend Platz und Anschlüsse zu Haus vorhanden sind. Ebenso sollte ein horizontal ausgerichtetes glattes Fundament geschaffen werden, auf dem die Sauna später einen stabile Stand hat.

All diese Gefahren werden durch exakt und intelligent programmierte Steuergeräte verhindert, da Sie stets dem Saunagänger anzeigen in welchem Zustand sich die unterschiedlichen Parameter  (Luftfeuchtigkeit, Temperatur etc.)  befinden. Somit kann man immer früh genug eingreife, falls doch etwas falsch laufen sollte. So ist immer die Gesundheit und Sicherheit der Saunabesucher gewährleistet.

Auf den Saunaofen werden die Sauna Steine aufgelegt, die sich dann mit der Zeit erhitzen, und über die man mit einer Schöpfkelle Wasser aus einem Eimer entnimmt und darüber gibt. Durch die Verdunstung des Wasser, wenn es auf die heißen Steine trifft wird erst der endgültige Saunaeffekt erreicht.

Durch die Hitze des Ofens und der Steine an sich, wird neben dem Verdunsten des Wassers auch für eine erhöhte Raumtemperatur gesorgt, die das Sauna typische künstliche Fieber herbeiführt. Doch das ist kein schlechtes Fieber, da es nciht durch eine Krankheit herbeigeführt wird, sondern von außen, was dem Körper dabei hilft zu entschlacken.